tisdag 12 juli 2011

Beroende av Cola Light

Har precis kommit hem från jobbet och landade i soffan med en burk cola light. Då insåg jag att jag helt ärligt är beroende av Cola light, men å andra sidan har jag inte druckit det på tre hela dagar... Det är lustigt hur kroppen kan bli beroende av vissa saker och hur svårt det kan vara ett bryta ett visst behov. Just nu håller jag på med Atkins/GI dieten och känner att jag har kontroll över mitt sockersug, men för att avhjälpa lite dricker jag light läsk och light saft. Jag anser att det funkar som ett substitut till socker, fast vissa "experter" menar att det skulle skapa ett ännu större sug efter mer sött. Jag fick en riktig utmaning på jobbet idag då en av mina medarbetare bjöd på kanelbullar och småkakor eftersom hon fyllde år. Jag såg kanelbullarna direkt när jag kom, men då hade jag en riktigt fast karaktär och var mycket stålsatt. Framåt eftermiddagen  kände jag hur tröttheten började falla på och suget efter den där kanelbullen ökade men jag stod emot och jag känner mig jättestolt! Det är bara att kämpa på dag för dag. Det finns frestelser varje dag, men jag inser att jag inte mår bra av socker och kolhydrater och det gör att jag kan kämpa vidare och stå emot.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar